空调可以用于夏季制冷，冬季采暖，今天就来总结一些关于使用空调时应该注意哪些事项，怎么做到既节能舒适还健康。

1、夏季在使用空调的时候建议关上窗户拉上窗帘，可以有效的隔绝室外的热空气，避免阳光直射，还有窗帘尽量选择颜色较浅的，可以有效的反射阳光，吸热的作用会低于深色的窗帘。

2、不管是夏季还是冬季，使用空调都容易使室内空气比较干燥，所以建议在室内放一盆水，可以有效的增加室内空气中的湿度，可以有效地缓解人长期呆在空调房内口鼻，眼睛干涩的、酸胀的症状。

3、在使用空调时，时开时关特别容易耗电，不仅如此还很容易损耗空调的压缩机，可以一开始将空调设置成高冷状态，在根据实际情况调整为中、低风，可以有效地减少能耗，达到节能的作用，还可以延长空调使用寿命。夏季晚上开空调最容易遇到的事情就是，有时候冷了就会关空调，热了又开，这和时开时关没有区别，建议晚上可以设置成定时或者睡眠状态，也可以达到节能的效果。

4、在使用空调的时候大多数人都会忽视掉空调有个除湿的功能，在闷热的天气时可以让室内的湿度下降，达到室内舒适凉爽。在室内长期使用空调时，可以有时候打开窗户进行通风换气，才能保证室内的空气质量。

5、空调不管是制冷还是供暖的温度不宜过高，也不能过低。避免室内外温差太大，会容易得空调病。

6、空调建议用一段时间就要清洗，避免空调里面累积灰尘、病菌等，使用空调的时候容易将病菌、灰尘带入空气中，容易患呼吸道疾病。

7、变频空调较其他空调会节能一些，工作时间越长，节能的效果就会越明显。最好根据室内的面积选择合适匹数的空调，才能达到更有效的效果。